7月より100歳まで元気に歩くための健康体操教室を実施します！　日時毎週水曜日①8:30〜9:15 ②9:45〜10:30　対象者100歳ま

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Lifeblood Onlineの一部を無料公開をしています。Lifeblood Online2020年5月よりスタートした、これから運動を

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ライブ配信『セルフメンテナンス ー上半身ー』開催日時：5月23日(月)20：00〜配信方法：zo

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5月のLifeblood Yoga Liveセッションは5月14日（土）朝10:00から！〜肩こり解消のための！リラックスYOGA〜を行いま

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3月のLifeblood Yoga Liveセッションは3月5日（土）朝10:00から！〜全ての女性のための『骨盤底筋YOGA』〜を行います

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2022年2月のライブ配信は「季節の変わり目を乗り切るための免疫力UPエクササイズ」を行っていきます！ 冬から春に変わる2月は体調を崩しやす

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自宅を出られないいろんな『事情』増えているのではないかと思います。 動かないでいることが心身の不調の原因になったりします。 YouTubeか

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新しい年の始まりに新たに運動を始めよう！運動を習慣にしよう！とお考えのあなた。オンラインなら自宅がジムになります。徒歩0分で始められるLif

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2月のLifeblood Yoga Liveセッションは2月5日（土）朝10:00から！『寒さに負けない！温活YOGA』を行います。 手足が

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1月のLifeblood Yoga Liveセッションは1月15日（土）朝10:00から！『【2022】太陽礼拝』を行います。 今年最初のオ

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