運動を習慣に！
新しい年の始まりに
新たに運動を始めよう！
運動を習慣にしよう！
とお考えのあなた。
オンラインなら自宅がジムになります。
徒歩0分で始められるLifeblood Onlineで一緒に身体を動かしましょう！
Lifeblood Onlineは月額制のサービスで
◇Lifeblood Onlineのホームページにアクセス
◇ログインしていただき、ヨガ・ストレッチ&エクササイズの中からお好きな動画をチョイス
◇家にいながら運動できる！
動画は
自分で動きを良くするためのエクササイズ
15分くらいの短い時間でできるもの
30分くらいの時間のもの（ライブ配信のアーカイブ）
5分ほどのヨガのポーズやストレッチ・エクササイズ・コアトレの解説動画
ウィークリーチャレンジ
で構成されており、その日取れる時間によって選んだり、組み合わせていただくことができます。
毎月1日に新たな動画を追加します。
現在ヨガ、エクササイズ合わせて約90本の動画が公開されています！
月額制の会員様には毎月各1回ずつ行っている、ヨガ・ストレッチ&エクササイズのライブ配信にご招待！
動画だけでは飽きてしまいそうな方でも安心です。
ホームページにはより詳しいコンテンツの紹介、ライブ配信の日程などが載っています。
Lifeblood Online ホームページ
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まずは14日間無料でお試しいただけるトライアル版にご登録ください！
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