産後、力が入りにくくなってしまいがちな『骨盤底筋』緩んでいると思われがちですが、筋肉どうしの滑りが悪くなって力が入りにくくなっています。骨盤

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【産後のボディメイクサポートお腹ケア×ママヨガ】11月スタートモニター募集中です！ 体型が戻りにくいと感じるのは　お腹に力を入れなくなる妊娠

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妊娠中に落ちてしまった活動量お腹に力を入れなくなる妊娠中の生活大きく引き伸ばされ圧迫されて動きが悪くなる腹筋たち いろんなことが重なってお腹

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9月のYoga Liveセッションは9月10日（土）朝10:00から！〜夏の疲れに、、ディープリラックスYOGA〜を行います。 夏の終わりを

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8月のYoga Liveセッションは8月６日（土）朝10:00から！〜暑い時こそ汗をかく！パワーYOGA〜を行います。 暑い日が続く7月、8

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産後、力が入りにくくなってしまいがちな『骨盤底筋』聞き慣れない方も多いかもしれませんが、こんな症状はありませんか？  ◆尿もれ産後ママ、そし

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7月のLifeblood Yoga Liveセッションは7月2日（土）朝10:00から！〜呼吸と連動して動く！フローYOGA〜を行います。 

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6月のLifeblood Yoga Liveセッションは6月4日（土）朝10:00から！〜重だるい腰まわりに！腰痛解消YOGA〜を行います。

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5月のLifeblood Yoga Liveセッションは5月14日（土）朝10:00から！〜肩こり解消のための！リラックスYOGA〜を行いま

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4月のLifeblood Yoga Liveセッションは4月2日（土）朝10:00から！〜ヨガを始めたい人のための『ベーシックYOGA』〜を

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