8月のYoga Liveセッションは8月６日（土）朝10:00から！

〜暑い時こそ汗をかく！パワーYOGA〜を行います。

 

暑い日が続く7月、8月。

エアコンの効いた部屋でついつい体を冷やしがち、、そんなことはありませんか？

 

今回のLiveセッションはパワーヨガ。

運動強度が高めのヨガクラスです。

 

冷たいものを体に入れることが多かったり、

涼しい部屋にいることが長かったりすると、

実は体が冷えがちな夏。

 

体の芯から汗をかくようなパワーヨガで、気持ちよく体を動かしてみませんか？

 

また、ヨガの前には手軽にできる、

呼吸で体を温めるヨガの呼吸法をお伝えします！

 

オンラインでのYogaは

 

・スタジオには行きにくい、、

・初めてでみんなについて行けるか自信がない、、

 

そんな方にオススメです！

 

 

ぜひご参加ください。

 

 

【第27回 Yoga Liveセッション〜暑い時こそ汗をかく！パワーYOGA〜】

 

日時：2022年8月6日（土）10:00〜

所要時間：40分

配信方法：YouTube

ヨガ講師：Mie(https://instagram.com/withf_yoga?igshid=1940x12so6yi8)

参加希望の方は、Live配信申し込みページよりご購入ください。

https://www.lifebloodonline.com/offers/ZxQHmJz6