79PARKアクティビティ情報
今週のアクティビティ、
『継続して運動運動するための予防ストレッチ』
インストラクター 奥田 一博
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開催日：11月17日(火)、11月21日(土)
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今週のアクティビティはストレッチのみになります！
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11月も半ばですが気温も上昇することが予想され、
外で動きやすい陽気になっています。
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朝の日差しを浴びながら行うストレッチは室内で行うものはまた違った気持ち良さがあります！
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自然を感じ、身体と向き合う時間を朝から一緒に作っていければと思っております！
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集合時間 7:15
開始 7:30
終了 8:15 体調チェック、終了
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※アクティビティ終了後9：00までは公演内で身体を動かせます。
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■アクティビティ申込みについて
アプリダウンロード後、日付を選択してイベントタイトルを選択、「参加する」ボタンよりご参加ください。
申込み〜決済までアプリ内で一括で行います。
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