今週のアクティビティ、『継続して運動運動するための予防ストレッチ』インストラクター　奥田 一博　・開催日：11月17日(火)、11月21日

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【絶好のランニング日和】昨日のアクティビティ、『久保埜コーチ 90分間走＠新宿御苑』　・秋晴れの下で気持ちよく走ることができました。　・ウォ

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