産後、力が入りにくくなってしまいがちな『骨盤底筋』。

緩んでいると思われがちですが、筋肉どうしの滑りが悪くなって力が入りにくくなっています。

 

骨盤底筋トレーニングを効果的にする下準備、始めてみませんか？

　

◆尿もれ

産後ママ、そして年齢とともに女性に多く見られる症状。

くしゃみをした時、小走りした時、「あっ」と思ったことはありませんか？

「お手洗いに行きたい」そこから、我慢するのが大変だったりしませんか？

 

◆膣音

膣から空気が漏れ出てしまう症状です。

ヨガなどで腰より頭が低くなるポーズや逆立ちのポーズで空気が入る、起き上がった時に音がでる、ということが多いようです。

他にも歩いている時、運動している時に出てしまう空気音、恥ずかしいな、、と気になることはありませんか？

 

◆お湯もれ

お風呂のお湯が膣内に入ってしまい、立ち上がるとお湯が外へ出てくる症状です。

お風呂から上がった後、下着やマットを濡らしてしまうことはありませんか？

そうならないために、お風呂にゆっくり浸かることを諦めてしまうことはありませんか？

 

 

『骨盤底筋』の機能低下による症状は、どこに行けば解決するのかわからず、相談もしにくく悩んでいる方が多いようです。

そこで、当院のご利用が初めての方に向けた、〈ペリネライザー〉という器具を使った『骨盤底筋』の機能を取り戻すための体験会を毎月開催しています。

ペリネライザーとは？

https://matsuirie.lifeblood.jp/?p=1316

 

 

今まで悩んでいたけれど相談できなかった症状

そんな悩みが無くなったら…

　

運動したとき、笑ったとき、外出時。

いろいろなことが楽しめるようになると思いませんか？

 

今よりちょっと生活しやすくなると思いませんか？

私たちにお手伝いできることがあります。

 

　

〜イベントの流れ（30分間）〜

悩み、困っていることの聞き取り

骨盤底筋のお話

　　⇩

ペリネライザー体験

施術の一部体験　※着衣の上から骨盤底筋を優しく触れる痛みの少ない施術です

　　⇩

エクササイズ、確認

 

 

〜詳細〜

日時　　：2024年3月26日(火)  ①12:00~ / ②13:30~

 

所要時間：30分

　

定員　　：各時間帯1名

　　　　　※このイベントは一対一の個別対応になります。

　　　　　※お子様づれ可（バウンサーで寝ていられる、待合室またはベッド脇で待っていられるお子様に限らせていただきます）

 

担当　　：柴原理恵

 

費用　　：1,650円(税込)

 

参加資格：当院のご利用が初めてで産後1ヶ月以上の方（出産経験のある方なら産後何年経っていてもOK！）、施術中の写真撮影、簡単なアンケートにご協力いただける方（SNS等で使用させていたただきます）

 

受付期限：2024年3月25日(月)23:00まで

 

場所　　：Lifeblood鍼灸マッサージ院　東京都千代田区富士見2-2-12　伊藤ビル3F

 

お問合せ：03-6272-4022

 

※お申し込み後、お時間確定のお知らせメールを配信します。ご確認ください。少しお時間をいただく場合がございます。

 

※お着替えはこちらで用意しております。

　

　

〜参加特典〜

イベントにご参加いただいたあなただけの特別オファー

尿もれ・膣音・お湯もれを改善するための集中パック

女性ケア30分　通常8,580円（税込）のところ

→30分 × 3回パック　16,500円（税込）でご案内します。

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