1月新規限定【痛みなく運動したい人のための身体の相談会】　踏ん張りたいところで痛みが出る。もう少しやりたいけどこれ以上やったら痛くなりそう。

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12月27日(日)に開催されるアクティビティについてお知らせです！ 　『Garden Pilates』-1日の始まりを良い呼吸から-　インス

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12月26日(土)に開催されるアクティビティについてお知らせします！　『継続して運動するための予防ストレッチ』〜ランニング編〜　「ケガ」をし

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12月22日(火)開始のアクティビティについてお知らせします！　『コンディショニングヨガ〜Yoga for Sports〜』インストラクター

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