【LIVE配信】セルフコンディショニング ー首・肩ー
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テレワーカーの運動習慣をプロデュース
『セルフコンディショニングー首・肩ー』
日時：2021年8月23日(月)21:00~
所要時間：約40分
料金：1100円
配信方法：zoomにて配信
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デスクワークや長時間同じ姿勢を取ることで凝り固まっている首肩のセルフコンディショニングを行っていきます。
新しい仕事の形になり、パソコンに向き合う時間も長く以前にもまして首や肩周りの不調が増えてきています。
ー肩がこる
ー肩の動きが悪くなった
ー首が重だるい
そういった症状を運動を通して改善していくの今回のライブ配信になります。
お仕事中の休憩時間にも出来るようなストレッチ、エクササイズをご用意しています。
外で体を動かすにはまだまだつらい時期なのでご自宅で楽しく体を動かしていきましょう！
お申込みは下記URLよりお願いいたします。
https://www.lifebloodonline.com/offers/hkNtGdc3/checkout