産後、力が入りにくくなってしまいがちな『骨盤底筋』。耳慣れない方も多いかもしれませんが、こんな症状はありませんか？ ◆尿もれ産後ママ、そして

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2月のLifeblood Yoga Liveセッションは2月5日（土）朝10:00から！『寒さに負けない！温活YOGA』を行います。 手足が

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膝に痛みがあるときどうしていますか？　練習を休んだり、練習量を落としたり…それでもまた強度が上がると痛み出す。そんな膝には、痛くなる理由があ

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新年あけましておめでとうございます。昨年中は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。たくさんの方にご利用いただき、たくさんの方に関わって

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妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹。産後はお腹に力が入りにくく、そのままにしておくとお腹に力が入らない状態で年月が経っていってしまいます。 こ

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産後、力が入りにくくなってしまいがちな『骨盤底筋』。耳慣れない方も多いかもしれませんが、こんな症状はありませんか？ ◆尿もれ産後ママ、そして

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年内最終日は12月29日(水) 11:00~15:30 年始は1月5日(水) 11:00~22:00  通常営業となります。  年末年始、特

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膝に痛みがあるとき。どうしていますか？　練習を休んだり、練習量を落としたり…それでもまた強度が上がると痛み出す。そんな膝には、痛くなる理由が

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1月のLifeblood Yoga Liveセッションは1月15日（土）朝10:00から！『【2022】太陽礼拝』を行います。 今年最初のオ

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーLifeblood Live配信『大掃除でギックリ腰にならないためのお掃除エクササイズ』ーーー

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