お知らせNews
3月新規限定イベント『妊娠前のお腹を取り戻そう!』
妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹。産後はお腹に力が入りにくく、そのままにしておくとお腹に力が入らない状態で年月が経っていってしまいます。 こ
【ライブ配信】季節の変わり目を乗り切るための免疫力UPエクササイズ
2022年2月のライブ配信は「季節の変わり目を乗り切るための免疫力UPエクササイズ」を行っていきます! 冬から春に変わる2月は体調を崩しやす
外に出られなくても体は動かしたい!
自宅を出られないいろんな『事情』増えているのではないかと思います。 動かないでいることが心身の不調の原因になったりします。 YouTubeか
運動を習慣に!
新しい年の始まりに新たに運動を始めよう!運動を習慣にしよう!とお考えのあなた。オンラインなら自宅がジムになります。徒歩0分で始められるLif
1月新規限定イベント【走ると膝の外側が痛い人のための施術とエクササイズの体験会】
膝に痛みがあるときどうしていますか? 練習を休んだり、練習量を落としたり…それでもまた強度が上がると痛み出す。そんな膝には、痛くなる理由があ
12月新規限定イベント【走ると膝の外側が痛い人のための施術とエクササイズの体験会】
膝に痛みがあるとき。どうしていますか? 練習を休んだり、練習量を落としたり…それでもまた強度が上がると痛み出す。そんな膝には、痛くなる理由が
【ライブ配信】大掃除でギックリ腰にならないためのお掃除エクササイズ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーLifeblood Live配信『大掃除でギックリ腰にならないためのお掃除エクササイズ』ーーー
運動を習慣にして欲しい②【Lifeblood Online】
Lifeblood Onlineでは月に2回、ヨガ・エクササイズのライブ配信を行っています。 特徴①自宅から参加できる感染症・育児・介護など
運動を習慣にして欲しい【Lifeblood Online】
昨年末から準備を始め、2021年6月からスタートした運動を習慣にしたい人のためのオンラインコンテンツ『Lifeblood Online』 こ
11月新規限定イベント【日常では全く痛くないけど走ると膝が痛くなる人のための相談会】
日常生活では膝の痛みは気にならないんだけど、一定以上の距離を走ると膝が痛い自転車で強く踏むと膝が痛い このような膝の痛みでお困りではないです