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ずっと踊り続けたい方の為の身体コンディショニング
“腰や骨盤に痛みがある”“股関節の可動域に左右差がある”“もう一伸びしたいのにできない”“レッスンで指摘され、ストレッチやエクササイズを続け

【産後のお腹 みんなの疑問】
【産後のお腹 みんなの疑問】 妊娠中は、お腹に力を入れることが減り 人によっては活動量も下がります。赤ちゃんが成長すると、お腹は大きく 引き

蒲田先生のISR®︎(ウィメンズヘルス)を学んだことがある方へ
毎月続けてきたISR®︎復習会。 一緒に学び不調を解決できる方が増えて、不調に悩む方が減って快適な妊娠期間・我慢しない産後を過ごせる方が増え


12月新規限定イベント『妊娠前のお腹を取り戻そう!』
妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹。産後はお腹に力が入りにくく、そのままにしておくとお腹に力が入らない状態で年月が経っていってしまいます。 ・

11月新規限定イベント『妊娠前のお腹を取り戻そう!』
妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹。産後はお腹に力が入りにくく、そのままにしておくとお腹に力が入らない状態で年月が経っていってしまいます。 こ