【産後のお腹 みんなの疑問】 妊娠中は、お腹に力を入れることが減り 人によっては活動量も下がります。赤ちゃんが成長すると、お腹は大きく 引き

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毎月続けてきたISR®︎復習会。　一緒に学び不調を解決できる方が増えて、不調に悩む方が減って快適な妊娠期間・我慢しない産後を過ごせる方が増え

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ライフステージによって妊娠・出産・育児、お仕事、介護など様々な変化を乗り越える女性のカラダ。 妊娠前のように脚があがらなくなった 妊娠・出産

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