【79PARK イントラ紹介 mie】
今回は、
『エナジーチャージヨガ 〜呼吸を巡らそう〜』『親子パークヨガ』
2つのアクティビティを担当しているmie先生をご紹介します！
埼玉県で活躍され、子育てが一段落したmie先生。
ご自身の経験から子育てに奮闘中のママさんにもヨガを通して自分らしく、そして身体を動かしてもらいたいという思いから『親子パークヨガ』も開催しています！
ープロフィールー
1人1人の心身の在り方、生き方と、ヨガを通じて丁寧に向き合っています。
他、少人数クラスやオンラインヨガも提供。フリーでの活動の仕方など、お伝えする機会も多々あります。心身の健康が 望む活動の実現の基盤であること、そのために何をする？…ヨガでしょ！…みたいな落ちで、真面目に楽しく 気持ちいいヨガをお届けしています。
ー経歴ー
アメリカ在住時(2006-2014)にヨガのトレーニングを受け、全米ヨガアライアンス200 取得後、ティーチングを開始。帰国後は、地元 埼玉の川越を拠点にフリーで活動。
現在フリーでの活動は プライベートレッスンがメインとなり、定期的に複数のお客様の専属講師として、ヨガを提供しています。