毎月行っているYoga Lineセッション。

8月は第1週土曜日、8/7（土）に開催です。

 

今回は7月に引き続き、『”暑さに負けない！パワーヨガ”！！』

 

パワーヨガとは、運動強度の高いヨガのこと。

筋肉にもしっかりと刺激を入れ、心拍数も上がります。

 

暑い日が続き、外へ出る気に慣れない今日この頃。

だけど、体のだるさをとるのには、やっぱり体を動かすことがオススメです！

 

だらけてしまいがちな夏、しっかりと汗をかきませんか？

 

オンラインでのYogaは

 

・スタジオには行きにくい、、

・初めてでみんなについて行けるか自信がない、、

 

そんな方にオススメです！

 

また、LifebloodのLiveセッションではヨガの前にセルフエクササイズを行い、動きやすい体を作ってからヨガを始めます！

 

お楽しみに！

 

【Yoga Liveセッション〜暑さに負けない！パワーヨガ②〜】

2021年8月7日（土）　 １０：００START

所要時間：40分

配信方法：Youtube

料金：1100円

”Live配信チケット”のご購入はこちらから↓↓

8月分↓

https://www.lifebloodonline.com/offer...

※(Lifeblood onlineに参加いただいている方は無料です。メールが届いていると思いますので、そちらから申し込みだけお願いします）

涼しい環境でしっかりじっくり体を動かしましょう！！

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株式会社Lifeblood

～Lifeblood鍼灸マッサージ院～

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(予約ページ)：https://lifeblood.jp/reservation

定休日：土（不定)・日・祝日

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