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清水 孝一郎
コメント 昨年トレーニング中にアキレス腱を痛めてしまいました。良くなっては練習を再開し痛め、また良くなって練習を再開し痛め…という負のスパイラルに陥ってる時に谷本先生とお会いしました。
先生にはなにが原因でアキレス腱を痛めてしまっているかを丁寧にわかりやすく説明していただき、改善する為にはなにが必要かを細かく教えて頂けました。
それ以来私は先生にお世話になるようになり、身体を上手に使うエクササイズや、コアトレーニング、スクワットトレーニングなどを行い身体を一から作り直して頂いています。
試合前の身体の調整もして頂き身体の事は全て先生にお任せしています。
おかげさまで復帰レースは昨年よりも良い順位でゴールできました。
身体のパフォーマンスを100%まで導いてくれる。
正しく身体を使う為のトレーニングメニューを作ってくださる先生と出会わなければ今の自分は無い、というくらい信頼しております。
こうした信頼出来る先生との出会いは競技生活においてとても重要な事でもありますし、アマチュアアスリートの方、スポーツ愛好家の皆さんにも共通して言えることだと思います。
ここLifeblood鍼灸マッサージ院にはとても楽しく愉快な先生がいます。
居心地がよく笑顔になれる場所です。
皆さんもここで信頼できる先生と出会いスポーツを楽しんでくださいね!!